Ich konnte es nicht mehr erwarten und habe bereits die ersten zarten Frühlingspflanzen verarbeitet und zwar das Gänseblümchen und die Vogelmiere zu einer klassischen Tinktur, also einem Auszug in Alkohol. Wieso ich genau diese beiden Pflanzen gewählt habe und wie du die Tinktur anwenden kannst, findest du in diesem Beitrag.
Gänseblümchen, die Arnika der Kinder
Einsatz als Heilpflanze und in Kosmetik:
Die ganze Pflanze entweder getrocknet oder frisch kann verwendet werden bei:
Hauterkrankungen, speziell bei Junger, trockener oder sehr unreiner Haut, Verletzungen, speziell als Wundheilmittel
bei schmerzhafter oder ausbleibender Regelblutung
Kopfschmerzen, Schwindelanfällen, Schlaflosigkeit
bei Husten und Halsbeschwerden
Appetitlosigkeit, Magen-, Galle- und Leberbeschwerden, Frühjahrskuren
Wirkung des Gänseblümchens
Blutreinigend, entwässernd, entzündungshemmend, auswurffördernd, antibakteriell, antifungizid (gegen Pilze), fettsenkend, cholesterinsenkend, antioxidativ, blutstillend
Inhaltsstoffe des Gänseblümchens
Saponine, Bitterstoffe, Gerbstoffe und ätherische Öle- diese Inhaltsstoffe führen auch dazu, dass das Gänseblümchen sehr gerne Einsatz bei junger und irritierter Haut findet.
Die Vogelmiere, Entgiftungs- und Hautkraut
Vogelmiere als Heilpflanze und in der Kosmetik
Die ganze, frische Pflanze kann verwendet werden bei:
e, Geschwüre, Hautpilze, Hautentzündungen, Insektenstiche, Schuppenflechte, Verbrennungen, Wunden, Augenentzündungen
Appetitlosigkeit, Leberschwäche, hohe Cholesterinwerte
Gicht, Rheuma,
Wirkung
adstringierend, anregend, blutbildend, antifungizid blutreinigend, blutstillend, entzündungshemmend, harntreibend, kräftigend, krampflösend, kühlend, reizmildernd, schleimlösend, schmerzstillend
Inhaltsstoffe der Vogelmiere
Aucubin, Carotinoide, Eisen, Flavonoide, Gamma-Linolensäure, Kalium, Kalzium, Kieselsäure, Magnesium, Saponine, Schleimstoffe, Selen, Vitamin A, Vitamin B, Vitamin C
Frühlingskräuter sind Entgiftungskräuter
Die meisten Frühlingskräuter haben einen hohen Anteil an Eisen, Vitaminen und werden deshalb gerne als Entgiftungs- und Reinigungskräuter verwendet. Da Entgiftung nicht nur über die Leber sondern auch über die Haut passiert, sind also generell sämtlich Frühlingskräuter auch sehr empfehlenswert, wenn man seine Haut unterstützen möchte. Kräuter mit Saponinen, Schleimstoffen und Gerbstoffen eignen sich hier besonders gut.
Das Rezept für die Gänseblümchen- Vogelmiere Tinktur:
Zutaten:
1 Hand voll frischer Gänseblümchen
1 Hand voll frischer Vogelmiere
50ml 40%igem Alkohol (Vodka oder Korn)
Ein Marmeladenglas
Ein Stück Stoff
oder eine Apothekerflasche mit Pfropfen
einen Kaffeefilter
eine Braunglasflasche zum Abfüllen
Herstellung:
Man schneidet die Pflanzen klein und übergießt sie mit dem Vodka. Achtung alle Pflanzenteile sollten bedeckt sein. Das Glas wird nur abgedeckt aber nicht verschlossen, aufgrund der Schimmelgefahr, an einem hellen und warmen Ort, jedoch nicht direkt am Fensterbrett aufbewahrt. Jeden Tag vorsichtig schütteln. Nach ca. 4 Wochen ist unsere Tinktur bereit zum filtern. Wie du genau eine Tinktur herstellst, findest du hier. Die Tinktur ist bei sauberer Arbeitsweise ca. 1 Jahr haltbar. Am besten mit Namen und Datum etikettieren. Wie immer findest du ein Etikett hier zum Download.
Anwendung:
Sowohl bei Husten und anderen Erkältungssymptomen als auch bei Hautproblemen, kann man diese Tinktur wunderbar anwenden.
Bei Husten empfehlen sich bei gesunden Erwachsenen 15-20 Tropfen 3x am Tag einzunehmen.
Bei Hautproblemen kann die Tinktur auch direkt auf die betroffene Stelle aufgetragen werden. Die Haut anschließend wie gewohnt pflegen.
Ich freue mich sehr, wenn du mich in den sozialen Medien markierst, wenn du meine Rezepte ausprobierst.
Anmerkung: Aus rechtlichen Gründen, muss ich darauf hinweisen, dass ich weder Medizinerin noch Kosmetikerin bin. Alle von mir auf Wildbluetenzauber getroffenen Aussagen über Wirkungsweisen und Eigenschaften der einzelnen Rohstoffe und Rezepte ergeben sich aus meinen Erkenntnissen und Erfahrungen bei ihrer Verwendung. Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass ich auf Wildbluetenzauber keine Heilversprechen mache. Bei gesundheitlichen Problemen wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt und stellen Sie keine Selbstdiagnosen. Weiters weise ich darauf hin, dass es auch bei rein pflanzlichen und hochwertig hergestellten Kosmetikprodukten zu Allergien und/ oder Reaktionen kommen kann. Bitte wenden Sie sich auch hier an Ihren Arzt.
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